<\/span><\/h2>\nLos expertos coinciden en que un buen lubricante vaginal debe ser capaz de no afectar la integridad de los preservativos y proporcionar un efecto duradero durante el tiempo promedio de una relaci\u00f3n sexual.<\/p>\n
Por lo tanto, debe ser similar a la lubricaci\u00f3n natural, con texturas de la consistencia adecuada, que no se seque pronto y est\u00e9 h\u00famedo durante el tiempo necesario.<\/p>\n
Existe una amplia variedad de marcas, que compiten entre ellas para proporcionar una mayor duraci\u00f3n y la textura m\u00e1s indicada para esos encuentros \u00edntimos.<\/strong><\/p>\nQuiz\u00e1s nunca hayas tenido necesidad de usar un lubricante en esa zona tan \u00edntima y al usarlo por primera vez te sientas un poco extra\u00f1a o te corte la excitaci\u00f3n del momento.<\/p>\n
Para evitar eso, puedes pedirle a tu pareja que te lo aplique, as\u00ed agregar\u00e1s un toque especial a los juegos previos. Qui\u00e9n sabe, es probable que \u00e9l tambi\u00e9n sienta que ese momento es algo muy especial y se refleje en la solidez de su herramienta personal.<\/p>\n
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<\/span>Tipos de lubricante vaginal<\/span><\/h2>\nDependiendo del uso que se le quiera dar, puede elegirse el tipo de lubricante. Ya sea que tenga base acuosa, de silicona o de aceite, cada uno de ellos tiene sus propias caracter\u00edsticas y sus ventajas y desventajas.<\/p>\n
Los que est\u00e1n hechos a base de agua o silicona se aconsejan si se va a tener relaciones sexuales con un preservativo, ya sea masculino o femenino.<\/p>\n
Debemos precisar que los beneficios de los lubricantes a base de agua, se acompa\u00f1an de la desventaja que se evaporan r\u00e1pidamente.<\/p>\n
Recordemos que los de base oleosa da\u00f1an el l\u00e1tex que es el componente m\u00e1s com\u00fan de los condones.<\/strong><\/p>\nLos lubricantes a base de silicona son muy adecuadas para usarlos en combinaci\u00f3n con preservativos. Pueden ser utilizados en sexo bajo el agua o cuando se tiene sexo anal. La desventaja es que da\u00f1an a los juguetes er\u00f3ticos que tambi\u00e9n est\u00e1n hechos generalmente de ese material.<\/p>\n
En el caso que la pareja est\u00e9 buscando un embarazo, el lubricante vaginal ideal es el de base acuosa. Pues no afectan a la movilidad de los espermatozoides.<\/p>\n
<\/span>Personalizando su uso<\/span><\/h2>\nA riesgo de ponernos un poco t\u00e9cnicos con la jerga propia de especialistas, al momento de adquirir un lubricante vaginal debes fijarte en el pH y la osmolaridad, caracter\u00edsticas fisicoqu\u00edmicas que deben analizarse de manera diferenciada para cada persona.<\/p>\n
El pH es al grado de acidez, que en una vagina normal es de 3,8 a 4,5 y en cuanto a la zona rectal es de 7. Si el pH se eleva pude aumentar el riesgo de infecciones.<\/p>\n
La osmolaridad se refiere a la concentraci\u00f3n de sustancias en una disoluci\u00f3n, que se mide en osmoles por kilogramo de soluci\u00f3n.<\/p>\n
El lubricante deber\u00e1 tener un pH de 4,5 en promedio para usarlo en relaciones genitales y entre 5,5 a 7 para el sexo anal.<\/strong><\/p>\nCon relaci\u00f3n a la osmolaridad, se recomienda un promedio de 380 mOsm\/Kg para provocar la menor irritaci\u00f3n posible en la mucosa vaginal o la mucosa rectal.<\/p>\n
Se recomienda probar el lubricante previamente a su uso sobre la piel sana del dorso de la mano, por ejemplo. As\u00ed podremos apreciar la reacci\u00f3n individual y prevenir cualquier reacci\u00f3n adversa.<\/p>\n
Lo ideal es que uses el que te recomiende un facultativo, luego de una consulta ginecol\u00f3gica. No dudes en preguntar con toda confianza. Supera la verg\u00fcenza pues lo mejor es que un conocedor del tema te oriente.<\/p>\n
<\/span>Lubricante vaginal seg\u00fan tu edad<\/span><\/h2>\nPara las j\u00f3venes, quiz\u00e1s no sea tan necesario el uso de un lubricante vaginal, pero podr\u00edas necesitarlo en caso de sequedad vaginal debido al uso de anticonceptivos o para evitar la rotura de los preservativos.<\/p>\n
En ese caso, lo m\u00e1s recomendable es usar lubricantes con base de agua.<\/p>\n
Para utilizar los lubricantes que tienen un uso m\u00e1s \u201ctravieso\u201d como los de sabores, tambi\u00e9n se recomienda que tengan base acuosa y que no contengan az\u00facar.<\/strong><\/p>\nEn el caso de encontrarte en la menopausia, se recomienda el uso de lubricantes que contengan metilcelulosa o carboximetilcelulosa.<\/p>\n
J\u00f3venes y mujeres mayores tienen diferente lubricaci\u00f3n vaginal, as\u00ed que lo mejor es usar el lubricante adecuado para cada edad.<\/p>\n
<\/span>Un poco de qu\u00edmica<\/span><\/h2>\nRevisa las etiquetas de los productos y as\u00ed te evitar\u00e1s algunos inconvenientes, adem\u00e1s de un gasto innecesario.<\/p>\n
Los lubricantes con elevados niveles de propilenglicol han reportado varios casos de alergia, as\u00ed que mejor es evitarlos.<\/strong><\/p>\nComponentes como el polyquartenium y otros policuaternarios tambi\u00e9n est\u00e1n cuestionados, por lo que ser\u00eda adecuado no usarlos.<\/p>\n
Los lubricantes que tienen retardantes como el conocido nonoxinol-9 se asocian a mayores incidencias de irritaci\u00f3n, as\u00ed que tambi\u00e9n podemos descartarlos para un uso habitual.<\/p>\n
El bisfenol A conocido por sus siglas BPA es un compuesto org\u00e1nico que puede tener efectos negativos. Por lo que se recomienda usar los productos que contengan otro tipo de pl\u00e1sticos.<\/p>\n
Componentes como el methylparaben y el ethylparaben son parabenos autorizados que casi no se absorben por la piel y evitan que se contamine con microorganismos.<\/p>\n
Esta caracter\u00edstica es muy importante en los productos a base de agua porque debido a la zona de aplicaci\u00f3n, lo ideal es que no est\u00e9n contaminados.<\/p>\n
Asimismo, se recomienda evitar los lubricantes que contengan petrolatum o glicoles. Es mejor usar pol\u00edmeros como la goma xantana y glicerina.<\/p>\n
Reiteramos nuestro mejor consejo de que consultes con un m\u00e9dico antes de comprar un lubricante vaginal.<\/p>\n